最近，根据有关疾病科数据发现，今年1月到5月，新生儿的出生率比去年同期多出10%。济南神康医院抑郁科专家说，去年孕前保健的人数每月在80人左右，今年达到二三百人，其中50%到70%的女性在产后有抑郁倾向，重度抑郁症占15% 到30%，特别是“80后”的独生子女产妇，患产后抑郁症的比例相对较高。

丈夫如何帮助妻子克服产后抑郁症

　　为何80后产妇患产后抑郁症居多

　　产后抑郁症是一种常见的失眠抑郁疾病症状，在现在这几年以来，很多产妇都有或多或少的抑郁症症状。

　　济南神康医院专家概况，产后抑郁症的症状表现有以下几点：

　　1、白天情绪低落，夜晚情绪高涨，呈现昼夜颠倒的现象。

　　2、食欲大增或大减，体重增减变化较大。

　　3、身体异常疲劳或处于虚弱状态。

　　4、睡眠不佳或严重失眠，白天昏昏欲睡。

　　5、精神焦虑不安或呆滞，常为一点小事而恼怒，或者几天不言不语，不吃不喝。

　　6、几乎对所有事物失去兴趣，感觉到生活无趣无味，活着等于受罪。

　　7、思想不能集中，语言表达混乱，缺乏逻辑性和综合判断能力。

　　8、有明显的自卑感，常常不由自主地过度自责，对任何事都缺乏自信。

　　9、有反复自杀的意念或企图。

　　抑郁症怎么办

　　济南神康医院专家表示，产后抑郁症患者大都是重症患者，“轻度产后抑郁症可通过心理医生治疗或听音乐、寻求他人倾诉等方式自行缓解。但如不及时治疗，有15%到30%的会发展为重度抑郁，很容易发生杀婴或自杀等情况”。

　　生活压力大 抑郁症怎么办

　　1个月前，小王因为生活压力大，患上严重的抑郁症，在患病期间因为没有得到很好的治疗以及解说，直到她离去，家人还无法理解，产后抑郁症为何会如此严重?

　　专家介绍说，如果产妇出现白天情绪低落，夜晚情绪高涨;感觉到生活无趣无味，活着等于受罪;食欲大增或大减;严重失眠;精神焦虑不安或呆滞， 常思想不能集中，语言表达紊乱;有明显的自卑感，尤其有反复自杀的意念或企图，符合以上5条基本可以说明，产妇患上了产后抑郁症。

　　而关于产后抑郁的诱因，专家们表示，个人的心理素质、家庭氛围、婆媳关系、条件过于优越或经济基础太差等因素，都会加重产后抑郁。

　　“自卑、性格内向的产妇更容易出现产后抑郁，他们比常人更敏感，情感需求更高。”家人尤其是丈夫如果对产妇缺乏足够的关爱照顾，也易造成女性产后情绪低落。

　　产妇小王自杀后，她的母亲很后悔，痛心的说出：“如果我及时发现，女儿也不会离开……”
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　　温馨提示：孕妇家属在孕妇生产以后注意多关注其精神状态，帮助产妇调整角色变化，对于防止产妇患产后抑郁症也是很重要的，产妇家属要多了解产后抑郁症的知识，以免造成严重的后果，追悔莫及。

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